Notre équipe

Formateurs et professionnels d’horizons divers, nous sommes réunis pour cultiver l’inclusion en France

À cette équipe de bénévoles engagés dans le quotidien de l’association, s’ajoutent plus de 20 membres formateurs prêts à intervenir sur toute la France. 

Les formateurs de Mindfulness Solidaire 

DES COMPETENCES COMPLEMENTAIRES

La construction des programmes de Mindfulness Solidaire s’appuie sur la diversité des compétences de son équipe. Elle est en effet composée d’enseignants de Mindfulness, d’instructeurs MBSR, de coachs, de spécialistes de la pédagogie, de travailleurs sociaux, de consultants, de cadres, de chefs d’entreprises, etc…
L’hétérogénéité des parcours et des profils est à la source de l’approche singulière de Mindfulness Solidaire, et sa richesse.

UNE FORMATION COMMUNE

Tous ont suivi la formation dispensée par Mindfulness Solidaire pour enseigner son programme  spécifique. La formation initiale est suivie par la co-animation d’un programme de huit semaines  avec un formateur sénior. Cela permet de valider l’acquisition des compétences par le  nouveau formateur.  
A l’issue de cette co-animation, le nouveau formateur est habilité à dispenser le programme Mindfulness Solidaire.

Historique

 Betsy Parayil-Pezard et Sébastien Henry, pratiquants et formateurs de Mindfulness / Pleine Conscience, ont souhaité         partager les bienfaits de cette pratique avec les plus démunis, ceux qui n’y ont habituellement pas accès.

 Ils ont commencé à partager un espace de parole et de méditation avec les résidents et les travailleurs sociaux d'un       centre d’hébergement de l’Armée du Salut à Paris.

 En apprenant à méditer et à échanger en groupe, les participants ont rapidement vu leur pouvoir d’agir se réveiller et   leurs facultés de communication s’améliorer.

 Leur estime de soi s’est améliorée et ils ont pu commencer à ré-envisager un avenir qu’ils croyaient parfois     inaccessible. 

 Constatant l’impact et les retours positifs, Betsy et Sébastien ont alors fondé, avec d’autres citoyens engagés,   Mindfulness Solidaire.

 Cette association loi 1901, crée en 2017, a continué son action avec l’Armée du Salut, et lancé ses 1ère actions en milieu   pénitentiaire, à la prison de Meaux.

 Après plusieurs mois d’expérimentation, l’association a créé un programme d’intelligence émotionnelle spécifique,     adapté à ses bénéficiaires, pour que toute personne, quelle que soit sa situation, puisse s’approprier ces pratiques. Le   programme de développe partout en France grâce à plus de 20 formateurs qualifiés.