• Partager la pratique de la mindfulness
    avec les personnes en grande précarité et les détenus

  • NOTRE MISSION

    Mindfulness Solidaire a pour mission de proposer des programmes d'initiation à la mindfulness aux personnes les plus vulnérables et invisibles de notre société, ainsi qu'à ceux qui les accompagnent au sein de structures d’accueil et de soutien, ou avec le personnel pénitentiaire dans le cas des détenus.

    La méditation de pleine conscience (mindfulness meditation) est une forme laïque de pratique contemplative, adoptée par un nombre croissant de pratiquants dans le monde, notamment grâce à la multiplication d’études scientifiques qui expliquent ses bienfaits.

    Toutefois certaines personnes y ont difficilement accès alors même que cette pratique pourrait leur être particulièrement bénéfique notamment les personnes en grande précarité et les détenus.

  • QUI SOMMES NOUS ?

    Nous sommes un collectif de citoyens regroupés dans une association loi 1901.
    Nous avons en commun la conviction que, face aux difficultés majeures que nous traversons dans nos vies, la pratique de la mindfulness peut représenter une ressource considérable.

    L'association est financée par des dons privés (particuliers et entreprises), et en partie aussi par un groupe d'instructeurs en mindfulness intervenant en entreprise et qui s'engagent à verser un pourcentage de leurs revenus.

  • Nos actions

    Mettre en place des programmes de mindfulness de qualité
    au sein d'institutions accompagnant des personnes en grande précarité
    et au sein de prisons

    Les institutions accompagnant les personnes en grande précarité comme les prisons ne connaissent pas toujours le soutien que peut représenter la mindfulness pour les personnes dont elles sont responsables et pour leur personnel.

    Il y a donc dans un premier temps un travail d'explication et d'écoute pour évaluer si un programme de mindfulness pourrait leur être utile.
    Si c'est le cas, l'association propose un programme adapté et un facilitateur de qualité.
    Un financement peut aussi être proposé dans le cas où l'aspect budgétaire est un obstacle à la mise en place du programme.

    Les instructeurs de chaque programme (généralement 6 à 8 sessions) sont des professionnels expérimentés et sont rémunérés afin de viser la plus haute qualité possible.

     

    L’association représente un véritable engagement pour ces facilitateurs, qui ont tous une fibre militante forte.

  • VOUS ENGAGER À NOS CÔTÉS

    Être ambassadeur
    de l'association

    En prenant contact avec des institutions proches de chez vous susceptibles d'accueillir un programme (centres d’accueils et prisons).
    Nous vous mettrons en contact avec un facilitateur pour vous accompagner dans votre démarche.

    Nous soutenir financièrement

    Vos dons financeront directement la mise en place de programmes.

     

    Un grand merci pour votre soutien !

     

     

     

     

     

    Faciliter des

    programmes

    Si vous êtes un instructeur ou une instructrice expérimenté(e) en mindfulness, contactez-nous pour discuter ensemble de possibilités d'intervention au sein de l'association et de formations.

     

     

     

    Sponsoriser des programmes

    Votre entreprise souhaite s'engager à nos côtés, il y a plusieurs possibilités :

    • sponsoriser un programme financièrement
    • mettre des compétences humaines au service de nos actions.
  • Vous êtes responsable d'un centre d'accueil ou d'un établissement pénitentiaire,
    nous mettons à votre disposition des documents détaillant l'impact possible
    de la mindfulness pour les personnes dont vous êtes en charge.

  • POUR RECEVOIR

    DES INFORMATIONS REGULIÈRES

    SUR LES ACTIVITÉS DE L'ASSOCIATION

    Merci de nous laisser vos coordonnées ci-dessous

  • POUR NOUS CONTACTER

    Nous ferons de notre mieux pour vous répondre dans les meilleurs délais