Nos accompagnements
Les programmes se déroulent sur 8 séances hebdomadaires d’une durée de 1h30 à 2 heures selon le contexte. Parce qu’ils s’adressent avant tout à notre humanité partagée, nous avons fait le choix de proposer un parcours commun à celles et ceux qui bénéficient d’un accompagnement et aux professionnels qui les accompagnent, tout en l'adaptant aux besoins des différents groupes et structures au sein desquels nous déployons nos programmes.
Pour les personnes en difficulté sociale
Programme Mindfulness Solidaire
Programme originel de l’association, il est proposé à divers profils de personnes, qu’il s’agisse du milieu pénitentiaire, des centres d’hébergement d’urgence, des organisations qui accueillent des personnes en difficulté sociale, en réinsertion professionnelle ou qui souffrent d’addiction.
Pour les soignants et aidants
Programme
"Prendre Soin de Nous"
Trouver l’équilibre entre prendre soin de soi et prendre soin des autres.
Le programme "Prendre Soin de Nous" s’adresse aux personnes “aidantes” : travailleurs sociaux, personnels soignants et tout autre membre d’organisation reconnue d’intérêt général.