L'onde du souffle, avec Alexis Desouches Retrouvons Alexis Desouches ici (ou sur la page Ressources du site) qui nous propose une pratique sur le souffle, disponible à partir du 19 décembre, en l'honneur de la Journée Mondiale de la Méditation du 21 décembre. Chaque jour, du 13 au 20 décembre, un audio sera à notre disposition...écoute du corps, calme mental, mini pratiques et bien d'autres. Le 20 et 21 décembre, l'équipe de Mindfulness Solidaire animera deux matinées de pra

L'ouverture du coeur, avec Anne Laure Mesguen Retrouvons Anne Laure Mesguen ici (ou sur la page Ressources du site) qui nous propose une pratique sur l'ouverture du coeur, disponible à partir du 18 décembre, en l'honneur de la Journée Mondiale de la Méditation du 21 décembre. Chaque jour, du 13 au 20 décembre, un audio sera à notre disposition...écoute du corps, calme mental, mini pratiques et bien d'autres. Le 20 et 21 décembre, l'équipe de Mindfulness Solidaire animera deu

La Montagne, avec Martine Imberton Retrouvons Martine Imberton ici (ou sur la page Ressources du site) qui nous propose une méditation de la Montagne, disponible à partir du 17 décembre, en l'honneur de la Journée Mondiale de la Méditation du 21 décembre. Chaque jour, du 13 au 20 décembre, un audio sera à notre disposition...écoute du corps, calme mental, mini pratiques et bien d'autres. Le 20 et 21 décembre, l'équipe de Mindfulness Solidaire animera deux matinées de pratiqu

Les Mini pratiques, avec Valérie Marchand Retrouvons Valérie Marchand ici (ou sur la page Ressources du site) qui nous propose des mini pratiques de Méditation, disponible à partir du 16 décembre, en l'honneur de la Journée Mondiale de la Méditation du 21 décembre. Chaque jour, du 13 au 20 décembre, un audio sera à notre disposition...écoute du corps, calme mental, mini pratiques et bien d'autres. Le 20 et 21 décembre, l'équipe de Mindfulness Solidaire animera deux matinées

Le calme mental, avec Pascale Pellerin Retrouvons Pascale Pellerin ici (ou sur la page Ressources du site) qui nous propose une méditation sur le calme mental, disponible à partir du 15 décembre, en l'honneur de la Journée Mondiale de la Méditation du 21 décembre. Chaque jour, du 13 au 20 décembre, un audio sera à notre disposition...écoute du corps, calme mental, mini pratiques et bien d'autres. Le 20 et 21 décembre, l'équipe de Mindfulness Solidaire animera deux matinées d

Accueillir le changement, avec Nicolas Engelstein Retrouvons Nicolas Englestein ici (ou sur la page Ressources du site) qui nous propose une méditation sur l'accueil du changement, disponible à partir du 14 décembre, en l'honneur de la Journée Mondiale de la Méditation du 21 décembre. Chaque jour, du 13 au 20 décembre, un audio sera à notre disposition...écoute du corps, calme mental, mini pratiques et bien d'autres. Le 20 et 21 décembre, l'équipe de Mindfulness Solidaire an

Le scan corporel, avec Julie Urios Retrouvons Julie Urios ici (ou sur la page Ressources du site) qui nous propose un Scan corporel personnalisable, disponible à partir du 13 décembre, en l'honneur de la Journée Mondiale de la Méditation du 21 décembre. Chaque jour, du 13 au 20 décembre, un audio sera à notre disposition...écoute du corps, calme mental, mini pratiques et bien d'autres. Le 20 et 21 décembre, l'équipe de Mindfulness Solidaire animera deux matinées de pratique

La Journée Mondiale de la Méditation, instaurée par l’ONU, est un temps dédié à la présence, à la paix intérieure et au lien humain. Cette année encore, Mindfulness Solidaire se mobilise pour offrir un accès simple, gratuit et solidaire à la méditation, à travers une semaine complète de pratiques guidées et trois rendez-vous en direct. Du 13 au 20 décembre : une méditation par jour Chaque jour pendant 7 jours, un audio de méditation sera publié : sur la page Ressources du

Nous sommes heureux de vous annoncer qu'une nouvelle équipe est désormais en place au sein de Mindfulness Solidaire , prête pour de nouveaux projets et de nouveaux programmes. Suivez nos prochains événements sur les réseaux (Facebook et Linkedin) et sur cette page ! Découvrez la vidéo de Nicolas Engelstein, membre du Conseil d'administration de l'association, et consultez la page équipe pour découvrir les nouveaux visages de cette joyeuse troupe ! Au plaisir de se rencontre